Памятка для педагогов и родителей

(памятка для педагогов и родителей)

Как определить, подвержен ребёнок, или подросток саморазрушительному поведению или нет? Есть несколько признаков, по которым можно выявить наличие или предположить склонность к аутоагрессии:

- наличие свежих или заживших ран, ожогов и синяков;

- чрезмерно длинные рукава или штанины (особенно неуместные в летнюю жару), скрывающие следы самоповреждения;

- рассуждения о собственной неполноценности, самоосуждение;

- молчаливая раздражительность;

- частые проявления негативных эмоций, проявляющиеся плачем, упадком настроения;

- частое желание побыть одному;

- излишняя эмпатичность (сочувственность), при которой благополучие других ставится в ущерб своему;

- склонность недооценивать себя, свои достоинства и способности;

- суицидальные наклонности, желание «навсегда исчезнуть».

КАК ОБЩАТЬСЯ С АУТОАГРЕССИВНЫМ ПОДРОСТКОМ

• 
  Если вы знаете подростка, который склонен к аутоагрессивному поведению, постарайтесь тактично поговорить с ним о его привычке. Выразите искреннее беспокойство за него, но не сомнения в его психической полноценности.
  
• 
  Не стыдите подростка и не осуждайте его поведение, это может вызвать протестную реакцию. Скажите о своём желании помочь, постарайтесь выслушать и понять проблемы подростка.
  
• 
  Узнайте, есть ли у него представление о способах решения этих проблем, поделитесь своими мыслями, предложите помощь. Расскажите о том, что многие люди смогли отказаться от саморазрушающего поведения и научились преодолевать свою печаль или гнев. Обратите внимание подростка на его достоинства и сильные стороны.
  
• 
  По возможности порекомендуйте ему обратиться за анонимной психологической помощью к квалифицированному специалисту или организуйте такую встречу в безопасной для подростка обстановке.
  
• 
  Если подросток совершает аутоагрессивные действия в вашем присутствии, оцените степень риска этих действий для его здоровья и жизни. Не поддавайтесь на шантаж, если с помощью аутоагрессивных действий подросток пытается получить какую-то выгоду для себя. Отвечайте ему мягким отказом и призывайте к прекращению опасного поведения
  
• 
  В случае непосредственной опасности постарайтесь спокойно, но твёрдо удержать подростка от совершения аутоагрессивных действий (или обратитесь за помощью). В случае явно демонстративного и неопасного характера подобных действий уместным будет спокойное игнорирование. Следует, однако, помнить, что характер действий может поменяться и стать более опасным.
  

Детский телефон доверия: 8 800 2000 122